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Fachbeitrag

Laktattest oder Spiroergometrie: Was ist der Unterschied?

Ein Laktattest misst die Laktatkonzentration im Blut bei verschiedenen Belastungen. Eine Spiroergometrie erfasst Atemgase und Atmung während der Belastung und liefert unter anderem Informationen zur Sauerstoffaufnahme. Welches Verfahren oder welche Kombination sinnvoll ist, hängt von deiner Fragestellung und der fachlichen Einordnung ab.12

Stand
Lesezeit
2 Minuten
Redaktion
Plenea Redaktion
Schlagworte
  • Laktattest
  • Spiroergometrie
  • Leistungsdiagnostik

Was bei einem Laktattest gemessen wird

Beim Laktatstufentest wird die Belastung schrittweise erhöht, beispielsweise auf einem Laufband oder Fahrradergometer. Zu den Belastungsstufen werden kleine Blutproben entnommen und häufig auch die Herzfrequenz erfasst. Daraus lässt sich darstellen, wie sich die Laktatkonzentration mit der Belastung verändert. Die TUM beschreibt diesen Ablauf anhand eines standardisierten Stufenprotokolls.1

Für die Besprechung ist deshalb nicht nur eine einzelne Zahl interessant. Lass dir erklären, wie der Test durchgeführt wurde, welches Auswertungsverfahren verwendet wird und was die Fachperson daraus für deine konkrete Frage ableitet.

Was bei einer Spiroergometrie hinzukommt

Bei der Spiroergometrie trägst du während des Belastungstests eine Atemmaske. Die Messung erfasst unter anderem Sauerstoffaufnahme, Kohlendioxidabgabe und Atemvolumen. Diese Daten ermöglichen eine Betrachtung der Reaktion auf Belastung über die Atmung. Die TUM beschreibt außerdem die Bestimmung ventilatorischer Schwellen sowie die Beurteilung der maximalen Sauerstoffaufnahme.2

Die Maske bedeutet nicht, dass automatisch zusätzlich Laktat bestimmt wird. Atemgasanalyse und Blutlaktatmessung sind getrennte Messverfahren, die ein Anbieter in einem Termin kombinieren kann. Frage bei der Buchung daher nach dem tatsächlichen Leistungsumfang.

Welche Fragestellung hast du?

Beginne die Auswahl mit dem Ergebnis, das du dir vom Termin erhoffst. Diese Fragen können das Gespräch mit dem Untersuchungszentrum strukturieren:

  • Möchte ich verstehen, wie aus einem Test Trainingsbereiche abgeleitet werden?
  • Interessieren mich ausdrücklich Atemgasdaten und die gemessene Sauerstoffaufnahme?
  • Soll ein vorhandener Test unter möglichst vergleichbaren Bedingungen wiederholt werden?
  • Geht es um Training oder um eine gesundheitliche Beschwerde, die ärztlich eingeordnet werden muss?
  • Welche Angaben brauche ich anschließend für die Zusammenarbeit mit meinem Trainer oder meiner Trainerin?

Eine Praxis für Sportkardiologie unterscheidet ausdrücklich zwischen Leistungsdiagnostik zur Trainingssteuerung bei gesunden Personen und einer sportmedizinischen Untersuchung. Besprich gesundheitliche Beschwerden deshalb bereits vor der Auswahl eines Sporttest-Pakets mit einer ärztlichen Fachperson.3

Wann lohnt sich die Frage nach einer Kombination?

Wenn du sowohl Blutlaktat- als auch Atemgasdaten besprechen möchtest, kannst du nach einer kombinierten Untersuchung fragen. Lass dir erklären, welche zusätzliche Information der zweite Messweg für deine konkrete Fragestellung liefern soll. Die TUM führt beide Verfahren in ihrem leistungsdiagnostischen Angebot.4

Vergleiche dabei den gesamten Ablauf: Welche Messungen werden durchgeführt, wer wertet sie aus und wie wird dir das Ergebnis erklärt? Ein umfangreicheres Paket ist zunächst ein größerer Leistungsumfang. Ob du diesen Umfang brauchst, ist eine separate fachliche Frage.

Was du nach dem Termin mitnehmen solltest

Bitte um einen Bericht, den du auch nach dem Gespräch nachvollziehen kannst. Als Gesprächscheckliste eignen sich diese Punkte:

  • Welche Messverfahren und welches Belastungsprotokoll wurden verwendet?
  • Welche Werte wurden gemessen und welche Aussagen daraus abgeleitet?
  • Wie beantwortet die Auswertung meine ursprüngliche Frage?
  • Welche Unsicherheiten oder Einschränkungen sollte ich kennen?
  • Was sind die vereinbarten nächsten Schritte, und wer begleitet sie?

Ein hilfreicher Leistungstest beantwortet eine konkrete Frage — und seine Auswertung bleibt auch nach dem Termin verständlich.

Häufige Fragen

Wird bei einer Spiroergometrie immer Blut abgenommen?

Die Atemgasanalyse selbst misst über eine Atemmaske. Ob zusätzlich Blut für eine Laktatmessung abgenommen wird, hängt vom gebuchten Untersuchungsumfang ab.12

Misst ein Laktattest meine VO₂max?

Die Blutlaktatmessung misst keine Sauerstoffaufnahme. Die direkte Erfassung der Sauerstoffaufnahme unter Belastung gehört zur Atemgasanalyse im Rahmen einer Spiroergometrie.12

Ist Spiroergometrie grundsätzlich besser als Laktatdiagnostik?

Die Verfahren liefern unterschiedliche Informationen. Welche davon für deine Frage benötigt werden und wie die Ergebnisse einzuordnen sind, solltest du mit einer qualifizierten Fachperson besprechen.12

Quellen

  1. 1

    TUM Sportmedizin. Laktat-Leistungsdiagnostik. https://www.sport.mri.tum.de/de/service/faqs/untersuchungen/laktat-leistungsdiagnostik — abgerufen am 04.11.2026.

  2. 2

    TUM Sportmedizin. Spiroergometrie: Leistungsdiagnostik über die Atmung. https://www.sport.mri.tum.de/images/files/downloads/tum-sportmedizin-spiroergometrie.pdf — abgerufen am 04.11.2026.

  3. 3

    Sportkardiologie München. Leistungsdiagnostik ohne Untersuchung. https://www.sportkardiologie.de/leistungsspektrum/sportmedizin-und-sportkardiologie/leistungsdiagnostik-ohne-untersuchung — abgerufen am 04.11.2026.

  4. 4

    TUM Sportmedizin. Leistungsdiagnostik. https://www.sport.mri.tum.de/de/ambulanzen/leistungsdiagnostik — abgerufen am 04.11.2026.

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